منتديات انفاس الحب

صور حب تعيينات العراق ابراج اليوم انستكرام خلفيات فيسبوك لطميات تردد النايلسات صور
العودة   منتديات انفاس الحب » منتديات العائلة » وصفات طبخ 2016 - طبخات 2016 - عالم الطبخ 2016

وصفات طبخ 2016 - طبخات 2016 - عالم الطبخ 2016 اكلات جديدة وصفات اكلات 2016 معجنات 2016 مقبلات جديدة 2016 اكلات عربية اكلات غربية 2016 اكلات خليجية اكلات شهية 2016


شهي وغني وبسيط: دجاج مقلي مع خضار سوتيه

وصفات طبخ 2016 - طبخات 2016 - عالم الطبخ 2016


( المشاركة رقم # 1 )
تاريخ المشاركة ( )
 ≡ انا ( امير الفتلاوي. )
 ≡ عمري ( 21 سنة ) تاريخ انظمامي هو ( Oct 2015 )
 ≡ لدي ( 18,004 ) مشاركة بمعدل ( 44.18 ) باليوم
شهي , وغني , وبسيط: , دجاج , مقلي , مع , خضار , سوتيه

يكاد لا يخفى علينا بأن الوصفات المحضرة من الدجاج تكون سريعة التحضير ? وأسرعها التي تكون محضرة باستعمال صدور الدجاج الطازجة وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه*فماذا لو كان طبقنا دجاج مقلي مع القليل من زيت الزيتون والخضار السوتيه ورشة من التوابل من هنا و هنا وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه؟!

لن يكون سريع التحضير فقط! بل سيكون خارق السرعة وشهي كتير وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه*ومناسب لحمية معينة وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه*وبتحضيره لن نشعر بأي تقصير وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه*بل نكهة غنية و طعم خطير ?*فكلنا نعلم بأن أطباق الدجاج شهية وفيها شيء من التوفير وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه*لذلك لا داعي لقضاء ساعات طويلة ولا داعي للكثير من التحضير ?*لأنها أحد حلول الحمية اللذيذة دون أي تفكير ?*لذلك ما رأيكم أن نقوم معاً بتحضير هذه الوصفة السهلة لنجد كم أن طعمها بالتجربة جدير؟*وغني وبسيط: دجاج مقلي خضار سوتيه

شهي وغني وبسيط: دجاج مقلي مع خضار سوتيه

عدد الحصص مدة التحضير 2شخصين 10دقيقة مدة الطهي 10دقيقة



المقادير

  • 400غرام
    صدور دجاج طازجةمقطعة مكعبات متوسطة الحجم
  • 300غرام

    فطر طازجمنظف ومغسول ومقطع شرائح سميكة
  • 2حبة
    فلفل أحمر حلومتوسطة الحجم
  • 2عود
    بصل أخضرمقطع شرائح دائرية
  • 3ملعقة طعام
    زيت زيتون
  • ½ملعقة صغيرة
    صوص صويا
  • ½ملعقة صغيرة
    خل تفاح
  • القليل من
    فلفل أسود خشن
  • رشة
    أوريغانو

  • ملححسب الرغبة






خطوات التحضير
  1. في مقلاة قليلة العمق وعلى نار متوسطة إلى عالية، سنقوم بوضع 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون إلى أن يسخن الزيت.
  2. نقوم بإضافة شرائح الفطر الطازج مع التحريك المستمر إلى أن تبدأ شرائح الفطر بالتحمر، عندها نقوم بإضافة مكعبات الدجاج ونقوم بتقليبها قليلاً إلى أن يبدأ لونها بالتغير.
  3. عندها نقوم بخفض النار إلى متوسطة ونقوم برش القليل القليل من الملح حتى يحرر الفطر بعضاً من سوائله كي يكتسب الدجاج الكثير من النكهة.
  4. وبعد دقيقتين من التحريك، نقوم برفع النار مرة أخرى لتكون بين المتوسطة والعالية، ونقوم بإضافة البصل الأخضر والفلفل الأحمر وكلاً من الملح والفلفل الأسود الخشن مع صوص الصويا وخل التفاح والأوريغانو وملعقة زيت الزيتون المتبقية.
  5. نتابع التحريك إلى أن تجف السوائل بشكل شبه كامل ولن يستغرق هذا إلا دقيقتين أو ثلاث ليكون عندها الطبق قد اصبح جاهزاً للتقديم مباشرة.






ملاحظات الوصفة
  • إضافة القليل من الزنجبيل المبشور والفلفل الابيض الناعم مع رشة من بودرة الثوم سيعطي طبقنا الكثير من النكهة.
  • بالتأكيد يمكن تقديم هذا الطبق مع الأرز الأبيض المطهو على البخار.





The post شهي وغني وبسيط: دجاج مقلي مع خضار سوتيه appeared first on الفوود.كوم.
شاهد ايضا

0 قصيده قلي قلي ياقلب بصوت سيد علي الصدر واحمد هاني 1437 /2016, لطميات حسينية
0 العفو الدولية: دولة قطر لاتزال تستغل العمّال الأجانب اخبار اليوم
0 صور مريم اوزرلي ومراد يلدريم في مسلسل ملكة الليل حصريه اخبار الفنانين 2016
0 رحيل مصور الأزياء الأميركي بيل كانينغهام بعد إصابته بالجلطة,مسلسلات رمضان
0 معصوم يعزي عبد مطلك الجبوري باغتيال نجله, اخبار عراقية
0 خلفيات كيوت للبلاك بيرى 2016 , Cute backgrounds for BlackBerry 2016
0 افخم سيارة مايباخ 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
, , , , , , ,
عزيزنا الزائر اخترنا لك مواضيع قد تهمك مشابهه للموضوع الذي تتصفحه حاليا تفضل بزيارتها

≡ نعود اليكم في مسلسل بيت الطين الجزء الخامس انتظرونا في رمضان 2016

الكاتب احمد الحلاق في مسلسلات رمضان 2016-صورمسلسلات شهر رمضان 1437 بتاريخ 04-28-2016

≡ اعداد شوربة خضار للريجيم بالسمك ، طريقة عمل شوربة خضار للريجيم بالسمك

الكاتب حبيبى ملاك في وصفات طبخ 2016 - طبخات 2016 - عالم الطبخ 2016 بتاريخ 02-27-2016

≡ عجة خضار بالجبن ، طريقة عمل عجة خضار بالجبن

الكاتب حبيبى ملاك في وصفات طبخ 2016 - طبخات 2016 - عالم الطبخ 2016 بتاريخ 02-27-2016

≡ مهند حداد غروك - بدون حقوق - نسخة اصلية - الحان احمد حداد, اغاني عراقية 2016

الكاتب حنين الحب في اغاني عراقية -تحميل اغاني عراقيةMp3-اغاني عراقية جديدة بتاريخ 12-31-2015

≡ بايو انستقرام وعود

الكاتب امير الفتلاوي في رمزيات انستقرام, حالات انستقرام 2016 بتاريخ 12-03-2015
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
DMCA.com Protection Status